par Sarah Modolo | 25 Mai 2026 | Blog
Nous traversons tous des périodes où le corps, le cœur ou l’esprit ont besoin d’une pause.
Un soin énergétique est un moment pour ralentir, se recentrer et prendre soin de soi dans sa globalité.
Certaines personnes viennent pour :
🌿 Se détendre profondément et relâcher le stress
🌿 Retrouver un équilibre intérieur
🌿 Apaiser une surcharge émotionnelle
🌿 Traverser une période de fatigue ou de changement
🌿 Se reconnecter à soi et à ses ressentis
🌿 Favoriser le lâcher-prise
🌿 Retrouver une sensation d’harmonie et d’apaisement
🌿 S’offrir un moment rien que pour soi
🌿 Accompagner un cheminement personnel ou spirituel
Parfois, il n’y a pas de raison précise. On ressent simplement le besoin de souffler, se recentrer ou prendre soin de son énergie intérieure.
Chaque séance est unique, car chaque personne vient avec son vécu, ses besoins et son propre rythme.
par Sarah Modolo | 25 Mai 2026 | Blog
Dans l’univers des soins énergétiques, certaines personnes parlent de « symptômes d’ascension » ou de réactions énergétiques pour décrire des sensations qui peuvent apparaître pendant ou après un soin. L’idée est que le corps et l’émotionnel traverseraient une phase d’ajustement, de libération ou de rééquilibrage.
Les ressentis parfois décrits sont :
🌿 Grande fatigue ou besoin accru de sommeil
🌿 Sensation de légèreté ou, au contraire, sensation d’être « lourd »
🌿 Émotions qui remontent (tristesse, colère, sensibilité accrue, pleurs)
🌿 Besoin de calme ou d’isolement
🌿 Sensation de chaleur, frissons ou vagues d’énergie
🌿 Impression d’avoir la tête « dans les nuages »
🌿 Maux de tête passagers
🌿 Rêves plus intenses ou sommeil différent
🌿 Sensation de paix profonde ou de clarté intérieure
🌿 Impression de changement intérieur, de prise de conscience
Certaines personnes ne ressentent absolument rien, tandis que d’autres vivent des sensations très marquées. Chaque expérience est unique.
Après un soin, il est souvent conseillé de :
✨ Boire suffisamment d’eau
✨ Se reposer si le corps le demande
✨ S’ancrer (marcher, respirer, être dans la nature)
✨ Écouter ses besoins sans se forcer
✨ Observer ses ressentis avec douceur
Petit point important 🌸 : si des symptômes sont intenses, inhabituels, persistants ou inquiétants, il est préférable de ne pas les attribuer automatiquement à un phénomène énergétique et de demander un avis médical.
Pour votre activité, vous pourriez aussi le présenter plus simplement :
« Après un soin énergétique, certaines personnes peuvent ressentir une phase d’ajustement : fatigue, émotions, besoin de calme ou profonde sensation de bien-être. Chaque corps reçoit et intègre à son rythme. »
par Sarah Modolo | 25 Mai 2026 | Blog
Les soins énergétiques, c’est pour qui ?
Pour toi, tout simplement.
On croit souvent qu’il faut « être spirituel » ou « avoir un gros problème » pour recevoir un soin énergétique.
En réalité, c’est comme aller chez l’ostéo ou se faire masser : c’est pour prendre soin de soi avant que le corps crie trop fort.
Tu te reconnais dans une de ces phrases ?
👨 Côté Hommes :
Tu dors mais tu te lèves déjà crevé.
Ton mental tourne en boucle, surtout la nuit.
Tu encaisses le stress du boulot et ça te bloque le dos, les trapèzes.
Tu as l’impression de devoir « gérer » tout, tout le temps.
Un soin énergétique, c’est appuyer sur le bouton OFF. 1h pour fermer tous les onglets ouverts dans ta tête et récupérer de la vraie énergie.
👩 Côté Femmes :
Tu te sens éponge : tu prends les émotions des autres et tu ne sais plus lesquelles sont à toi.
Charge mentale, fatigue, irritabilité avant tes règles ou en ménopause.
Tu donnes beaucoup mais tu te sens vide à la fin de la journée.
Tu as du mal à t’autoriser à souffler sans culpabiliser.
Un soin énergétique, c’est poser les valises que tu portes pour tout le monde. 1h où tu n’as rien à gérer, à part recevoir.
🧑🎓 Côté Ados :
Pression du collège/lycée, réseaux sociaux, émotions qui font les montagnes russes.
Sommeil haché, boule au ventre avant les contrôles.
Sensations de « trop plein » dans la tête, besoin de se sentir compris sans parler.
Un soin énergétique, c’est baisser le volume intérieur. Calmer le brouhaha pour mieux t’entendre, toi.
👶 Côté Enfants :
Terreurs nocturnes, cauchemars, réveils en pleurs.
Crises de colère qui sortent de nulle part.
Très sensible aux ambiances, à l’école, à la maison.
Mal au ventre « sans raison » avant d’aller en classe.
Pour les parents : Les enfants épongent tout. Le soin est tout doux : 20 à 30min, habillé, avec vous à côté. On l’aide à déposer ce qui est trop lourd pour lui. Résultat : des nuits plus calmes, un enfant plus apaisé.
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En clair : un soin énergétique, c’est pour qui ?
Pour toute personne qui a un corps, des émotions, et qui vit dans ce monde.
Que tu aies 6 ans ou 77 ans. Que tu sois cartésien ou sensible. Que tu ailles bien « en apparence » mais que tu sentes un poids invisible.
Ce n’est pas magique. C’est logique.
Ton téléphone rame quand trop d’applis tournent en arrière-plan.
Toi c’est pareil : stress, émotions non digérées, fatigue des autres… ça tourne en fond et ça te vide.
Le soin vient fermer ce qui pompe ton énergie pour rien.
Tu n’as pas besoin d’y croire pour que ça marche. Tu as juste besoin d’essayer.
Le mieux c’est de ressentir par toi-même.
Sarah Modolo thérapeute
par Sarah Modolo | 25 Mai 2026 | Blog
Les chakras
Les chakras sont des centres de force énergétiques que l’on peut interpréter comme des roues (vortex d’énergie subtils situés au sein de l’aura)
La pratique de la méditation vise à l’épanouissement de ces chakras. Chaque chakra exprime un état de conscience particulier que l’on peut développer par la concentration et la détente.
Chaque chakra est également en rapport avec une série de phénomènes physiologiques et psychologiques.
Il est important d’aimer et d’entretenir ses chakras afin d’atteindre le plein potentiel qui est le nôtre et de pouvoir l’exprimer. Voyez cela comme un soin énergétique accessible à tous et comme une hygiène de vie qui se pratique de manière régulière.
Qu’est-ce qui déséquilibre les chakras ?
Les chakras peuvent être bloqués, trop gros, trop petits, excessivement irrités ou trop somnolents, immobiles ou hyperactifs, trop puissants ou trop faibles. Ces transformations peuvent, par exemple, être causées par des traumatismes, provoquant des émotions fortes et se traduisant par des douleurs physiques.
Chakra racine : rouge, imaginez des racines partant de vos pieds et rejoignant le centre de la terre. Ce noyau rouge apporte force puissance et sécurité. Il permet de s’ancrer sur la terre.
Affirmation positive que l’on pourrait utiliser : Je souhaite obtenir l’équilibre et l’harmonie dans ma vie
Chakra sacral (ou sacré) : orange, imaginez un beau levé ou couché de soleil orange. Vous vous avancez vers lui et êtes imprégné d’une douce couleur orange.
Affirmation positive que l’on pourrait utiliser : Quels que soient les défis dans ma vie, je les relève avec joie
Chakra du plexus solaire : jaune, visualisez le fait que vous respirez les rayons du soleil et imaginez une belle bulle de lumière qui vous entoure : toutes les cellules de votre être sont remplies de lumière et votre champ énergétique augmente.
Affirmation positive que l’on pourrait utiliser : J’honore le soleil et le considère comme source de toute vie sur terre
Chakra du cœur : vert, imaginez que vous vous promenez dans une belle forêt. La couleur verte vous envahie et une bulle de lumière vous entoure.
Affirmation positive que l’on pourrait utiliser : Je porte dans mon cœur la réponse à toutes mes questions
Chakra de la gorge : bleu turquoise, imaginez-vous entrain de vous baigner dans une belle eau turquoise. Une cascade au milieu de nulle part et vous vous baignez en étant enveloppé de turquoise.
Affirmation positive que l’on pourrait utiliser : Je communique et m’exprime avec clarté et joie
Chakra du troisième œil ou chakra de l’intuition : bleu indigo, imaginer la nuit au bord de la mer sous un ciel étoilé indigo. Vous vous sentez connecté à l’univers entier et une bulle indigo vous entoure.
Affirmation positive que l’on pourrait utiliser : Mon 3ème œil est la lumière qui rayonne en moi
Sarah Modolo Thérapeute
Chakra coronal : mauve, imaginez-vous au-dessus d’une montagne. Le couchez de soleil mauve et les reflets des montages le sont également. Vous vous sentez grand, au sommet du monde, en connexion avec votre moi supérieur.
Affirmation positive que l’on pourrait utiliser : Je suis moi même
par Sarah Modolo | 15 Nov 2023 | Blog
Vous avez envie de faire plaisir en offrant un bon ?
Vous souhaitez que la personne qui le reçoive puisse passer un bon moment ?
Voici quelques exemples qui pourrais faire plaisir:
– Massage complet d’1h30
– Massage du dos de 30 minutes
Si vous souhaiter combiner entre massage et soin c’est possible.
Bon cadeau
Sarah Modolo Thérapeute
